肥天地

2010-06-07（一）

體重：90.6 KG 運動：

飲食：早餐：漢堡+三明治+奶茶 午餐：肥媽麵*2碗 晚餐：佳湘麵包50元+鹹酥豬肉*30+甜不辣*20+小香腸*10+珍珠紅茶 一日心情：暴走辣   好爽的一天 跟漫畫中 魯夫吃飽飯的感覺是一樣的  爽~!

2010-06-08

體重：91.2 KG 運動：3HR羽球+40分鐘高鐵散步

2010-05-03 (一)

體重：??

運動：

飲食：早餐：桂格燕麥500cc午餐：便當+3*肉+菜 晚餐：5*肉

一日心情：我家老大開始寫文章了  所以我也跟著陪她一起記錄每天的生活 不過沒那麼多時間可以好好寫  所以現在只能簡單扼要的寫  主要記錄每天的食與運動

哈哈哈 消失了好久 原來不繼續寫下去 會越來越胖的喔 沒有人來督促自己 也沒有定下目標 明年1月要去參加好友的婚禮 可不能帶著肥肥的肚子去參加阿  雖然胖胖的很可愛 可是我還是喜歡瘦一點的感覺 且....痛風也不會那麼常發作  定下目標 一個禮拜1KG的瘦

2009/10/06 (二)

體重：88.6KG

運動：0.5HR的散步+100下的仰臥起坐

飲食：早餐：蛋餅+奶茶 午餐：丹丹漢堡(雞腿堡+麵線糊+2*大杯鮮奶茶)+肥媽豆芽菜 晚餐：0.7*乾麵+滷味(天婦羅+米血+皮肉)+7顆水餃

98/8/1(六)

體重：??

運動：3*成大校園

飲食：早餐：飯團+奶茶 午晚餐：鍋貼+肉燥飯+布朗尼+羅宋+蔥肉餅+杏仁餅+雞肉卷

一日心情：是天氣太熱嗎？ 有點煩.....

上個月 也不過才瘦個0.3KG 天啊 一個月 應該可以4KG左右的阿 （每個禮拜1KG）現在想著以前是怎樣瘦的 晚餐不吃的堅持 以及 胃口越來越小 連自己都懷疑自己是否得的厭食症的感覺 交了女朋友之後 體重也直線飆升 如果以股票來說的話 這簡直就像是每天漲停板這樣 連飆3個月 （沒錯！我所要表達的就是 我就是績優股）（謎之音：變胖後人也變白痴了些）好了 不再囉嗦了 這個月 要好好的下定決心 不再讓伊小姐得逞了 每次都給你餵到我 其實主要的是 自己的毅力不夠 總是覺得瘦了2～3公斤 就想要休息一下 現在連早上的羽球也都懶得去 明明時間到了 爬起來關了鬧鐘 又跑去睡覺 （不過也好多次鬧鐘沒叫 不然就是我一直聽著歌一直睡 該換首吵一點的歌了）期許這個月 星期1～5的早上可以去打3天以上的球 每天也能堅持3組 仰臥起坐 外加50下的伏地挺身 還有每天晚上看書1HR或者在網路上吸收知識也好 天啊 我想的好多 能做到的又有多少呢？！ 伊小姐 你要幫忙督促肥肥喔 （伊小姐OS：給我餵我就督促你）

2009/7/1 （三）

體重：86.2KG

運動：2*80下仰臥起坐+3hr羽球+N圈的台南大學校園

飲食：早餐：杏仁茶 午餐：酥炸鱈魚+白飯+竹筍炒素火腿＆黑木耳 +蕃薯葉+貢丸湯 晚餐：宵夜：1*米糕

2009/6/1 (一)

體重:86.0KG

運動:無

飲食:早餐:蛋餅+豆漿 午餐:抽獎便當 晚餐:伊家肉粽

一日心情:早上起來 本來想去打球的 可是全身痠痛 爬起來又躺下去 累阿 大概是一直開車後 沒有好好的休息到吧 一大早 就夢到我中樂透耶 6個號碼全中 頭獎是20萬 難怪我媽說 果然是作夢 頭獎哪來那麼小 20萬?! 不過我還是去買了 大樂透跟威力采 晚上證明...威力采 槓龜 XD  晚上去到伊家時 看到劉家肉粽居然 結束營業 生意這麼好的也都會結束營業 突然感到錯愕 看看別人 想想自己 我家的經濟情況呢?!

轉載於PLUS論壇

男生跟女生的行動路線真是差別好大...

致 科技高手及各大電腦公司：您好！
去年我把「男友5..0版」升級到「老公1.0版」之後，發現系統的整體效能變差了，尤其是「送花2.0」及「送珠寶3.5」功能，這兩個功能本來在「男友5.0」軟體裡一點問題也沒有。
此外，「老公1.0」也把原來好用的軟體殺掉了，例如「羅曼蒂克9.5」及「關懷6.5」，取而代之的是「世界盃足球賽5.0」、「NBA籃球賽3.0」和「高爾夫俱樂部4.1」。
「談心8.0」也無法執行，還有，每當我要執行「打掃屋子2.6」，整個系統就當機，我試著執行「嘮叨5.3」來解決系統問題，但是一點用也沒有。
請問我該怎麼辦？! ? 心急的太太 敬上

嘿嘿   好久沒有讓BLOG活動一下了  感覺有如一灘死水 最近看了一些每天寫著吃了多少 運動多少 以及心路歷程的日誌

最近呢 肥肥要跟伊小姐一起去參加她同學的婚禮  在某天的早晨 當我一覺醒來 看到鏡子的我 (不好意思喔 我都只穿小褲褲睡覺的男人  路人甲葉子OS:裸睡才夠MAN~你不懂得辣) 那個肚子  又慢慢的回來到我的身上了 就跟少林足球一樣  大師兄回來了 (大師兄 妳可以滾了XD)
量個體重發現....林老師咧  我也不知不覺胖到87了  想當初 我可是瘦到73的人(雖然只有一瞬間)  就在0513的晚上 我看了以前跟伊小姐一同去騎腳踏車時 她幫我拍的照片 (好帥阿我) 看到這邊的客倌 可以拿出隨手準備的垃圾袋 把你的早午睌餐兼下午茶以及零嘴給吐出來吧  這也不失減肥的手段之一 所以要常來看看肥肥的甩肉大作戰 爲了勉勵自己讓自己在5月底 可以回到 沒有肚子的生活 跟著伊小姐快快樂樂的出去遊花蓮 (是去花蓮甩油吧 那幾天要大吃大喝 哈哈哈 ) 伊小姐 你也是喔 一起減肥了 然後在花蓮 在一起增肥吧  哈哈    好吧  不囉唆 要開始嚕

2009/5/14 （四)

 我會先把徐佳瑩的放在上面 是因為我喜歡他唱出來給人的感覺 如同她裡面提到的  是一種我還不想放棄的感覺 哪怕是只有那一點點小小的希望之火 我還想要在要一點 可惡的蘇永康  虧我以前那麼喜歡妳的歌   可以去旁邊玩沙了你 哈哈哈!

陳奕迅的唱腔 給我一種 萬事皆空 眾人皆醒我獨醉的感覺 通通都放棄了 不想要在有愛情 或者感情  這有種脫俗的想法(樂觀) 或者 封鎖自我 (悲觀)

 不知道要說啥  我媽真的很會煮 也很會照顧小孩 打從有記憶開始 家裡的菜 幾乎都是在吃完飯後 都是見盤底的 每餐的飯 幾乎都是2~3大碗 (飯都都是凸起來的那樣)
也造就了100多 KG的我 (迷之音:牽啥拖 明明自己愛吃) 媽~對不起!不過我愛妳 我要把事實講出來了

在家吃飯是一件很恐怖的事情 因為美食當前 怎能不去touch呢?

上圖就是我家蠻正常的一頓飯 只有左上角的香腸是葷的  其餘的可都是素食喔